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2009.05.22アクティブライフ~♪

昨日、熊本の雨はすごかったですね!!
外に一瞬出ただけでメガネも洋服もビチョビチョになりました。
雨はあんまり好きじゃありません。

こんにちは☆マツオカ☆です。

一昨日お休みを頂きアクティブな一日をすごしました。

まずは朝6時起床!!
ロードバイクで、熊本新港まで40kmライド、毎週休みはオーナーとトレーニングです。

その後自宅に帰り、杖立温泉までドライブ、

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温泉で疲れた体を癒し・・・・・・・・・

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(カモ?)とたわむれ・・・・・・・・・

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鍋ヶ滝へ・・・・・・・・・・

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裏側

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滝の裏側を歩いていける『裏見の滝』
某清涼飲料水の撮影場所にもなった事でも有名ですが、

初めていってきました。感動ものです。

その後そば街道でそばをいただき、


心も体もお腹も癒し満たされた
アクティブな休日でした。